പ്രയോജനപ്രദമായ ഐസ് ക്രീം എന്താണ്?

ഐസ്ക്രീം - വേനൽക്കാലത്ത് ചൂടിൽ ജനപ്രീതിയാർജ്ജിച്ച ജനങ്ങൾ കുട്ടിക്കാലം മുതൽക്കേ പ്രിയപ്പെട്ടതാക്കുന്നു. നിരവധിയാളുകൾ കാരണം പലയാളുകളും അത് നിരന്തരം ഭക്ഷിക്കാൻ തയ്യാറാണ്. എന്നിരുന്നാലും, രുചി കൂടാതെ, ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന് മറ്റ് ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ഐസ് ക്രീം ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

ഒന്നാമതായി, പ്രകൃതി ചേരുവകളിൽ നിന്നും തയ്യാറാക്കിയ ഐസ് ക്രീമും വളരെ പ്രയോജനകരമാണെന്ന് പറയാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ശരീരത്തിലെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ അമിനോ ആസിഡുകളും, വിറ്റാമിനുകളും , എൻസൈമുകളും, ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പുറമേ, മുഴുവൻ പാൽ ഒരുക്കിവെച്ചിരിക്കുന്ന സ്വാഭാവിക ഐസ്ക്രീം, കാൽസ്യം , അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും അസ്ഥികളുടെ കോട്ടയ്ക്കായി ആവശ്യമാണ്, കുട്ടികൾക്ക് ഈ മധുരപലഹാരത്തിന്റെ ഉപയോഗം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ്. കൂടാതെ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് എരിയുന്നതിൽ കാത്സ്യം സജീവമാകുന്നു. ഐസ്ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രയോജനകരമാണോയെന്ന് ആശങ്കാകുലരായ ആളുകൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് "ഗ്രീൻ ലൈറ്റ്" ആണ്.

ഐസ് ക്രീമിലെ ആനുകാലിക ഉപയോഗം, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്, ഉറക്കമില്ലായ്മയെ സഹായിക്കുന്നു, വൃക്കയിലെ കല്ല് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നുവെന്നാണ് നാഷണൽ വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായം. എന്നാൽ എല്ലാം അതിന്റെ അളവുകോലാണ്, ഐസ് ക്രീം ഇപ്പോഴും ഒരു പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഉൽപന്നമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കണം. അതിനാൽ, ഐസ്ക്രീം പ്രയോജനകരമാണെന്ന് തോന്നിയാൽ, ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് തവണയേക്കാൾ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഇത് സാധ്യമാകും. പുറമേ, ഐസ് ക്രീം തിരഞ്ഞെടുത്ത്, എപ്പോഴും അതിന്റെ ഘടന ശ്രദ്ധ. ഐസ് ക്രീം ഹാനികരമോ പ്രയോജനകരമോ ആണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന്, ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ലേബൽ, മധുരക്കമ്പനികൾ, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ എന്നിവ ജനപ്രീതിയാർജിക്കുന്ന ഉത്പന്നത്തിന്റെ വില കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. എന്നാൽ, അതിന്റെ ഗുണത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും, അതുവഴി അതിന്റെ പ്രയോജനവും അങ്ങനെ ചെയ്യുക.