അത്താഴം വേഗത്തിലും ചെലവേറിയയായും പാകം ചെയ്യേണ്ടത് എന്താണ്?

ഒരു ചെറിയ സെറ്റ്, പച്ചക്കറികൾ, മാംസം അല്ലെങ്കിൽ പാസ്ത പാക്ക് ഉള്ളതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അരമണിക്കൂറിലധികം നേരത്തേയ്ക്കായി വാസ്തവവും വാട്ടർഷവർധങ്ങളും കഴിക്കാം. അത്താഴത്തിന് വേഗം വേഗം പാകം ചെയ്യാനുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ, ഞങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന പാചകക്കുറിപ്പിൽ പറയും.

ഉരുളക്കിഴങ്ങിൻ തിരക്കിൽ ലെ രുചികരമായ അത്താഴം - വേഗം, ചെലവുകുറഞ്ഞ

ചേരുവകൾ:

തയാറാക്കുക

ഒരു ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് പീൽ വലിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പക്ഷേ പീൽ ചെയ്യരുത്. ഒരു വിറച്ചു കൊണ്ട് കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ Nabolite, സസ്യ എണ്ണ, ഉപ്പ് കൂടെ താമ്രജാലം. 230 ഡിഗ്രിയിൽ 50 മിനിറ്റ് ഫോയിൽ ചുട്ടു കൂടെ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഓരോ പൊതിയുക.

മയോന്നൈസ്, മൂന്നാമൻ ചീസ്, വോർസെസ്റ്റർഷെയർ സോസ്, ഉള്ളി പച്ചിലകൾ എന്നിവ ചേർത്ത് മൃദുവായ വെണ്ണ ഇളക്കുക. ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ ഒരു ലംബ കട്ട് ഉണ്ടാക്കുക, പൾപ്പ് 2/3 കുറയ്ക്കുക. തത്ഫലമായി മിശ്രിതം കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ നിറയ്ക്കുക, ചീസ് അവശിഷ്ടങ്ങൾ തളിക്കേണം, വറുത്ത തുകയല്ല പച്ച ഉള്ളി.

വേഗവും ചെലവുകുറഞ്ഞതുമായ മക്കറോണി അത്താഴം - പാചകക്കുറിപ്പ്

ചേരുവകൾ:

തയാറാക്കുക

മാക്രോണി പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു ലളിതമായ ചീസ് സോസ് സ്വീകരിക്കുക. ഏകദേശം അര മിനിറ്റ് വെണ്ണ കൊണ്ട് മാവു ഫ്രൈ, പാൽ എല്ലാ ഇരുമ്പാണ്, കടുക്, ഉപ്പ് നുള്ളു ചേർക്കുക, മിശ്രിതം തിളച്ചു സമയത്ത്, വറ്റല് ചീസ് ഒഴിക്കേണം. പൂർണ്ണമായും ഉരുകാൻ ചീസ്, സോസ് കൊടുക്കും - വീണ്ടും പാകം ലേക്കുള്ള, അപ്പോൾ വേവിച്ച പാസ്ത എല്ലാം ഇളക്കുക ഉടനെ സേവിക്കും.

ചിക്കൻ fillet നിന്ന് അത്താഴം ഇളക്കി

വേഗവും ആരോഗ്യകരവുമായ വിഭവങ്ങൾ വരുമ്പോൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ചിക്കൻ രക്ഷിക്കാനായി വരുന്നു. ഈ സമയം, ഞങ്ങൾ ലളിതമായ സോയ അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള സോസിൽ ചിക്കൻ കഷണങ്ങൾ dicing ചെയ്യും.

ചേരുവകൾ:

തയാറാക്കുക

ചിക്കൻ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക പെട്ടെന്ന് മാംസം വെട്ടണം. ചിക്കൻ മാംസം തീർന്നിരിക്കുമ്പോൾ മീശയും, തേനും, വറ്റിച്ച ഇഞ്ചിയും, വിനാഗിരിയും ചേർത്ത് വെള്ളത്തിൽ ഇളക്കുക. വെള്ളം 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ലെ അന്നജം ചീഞ്ഞഴുകിപ്പോകും സോസ് ചേർക്കുക. എല്ലാം ചിക്കൻ വരെ ഒഴിക്കുക, സോസ് വേഴാമ്പൽ വരെ കാത്തിരിക്കുക, മാംസം പൂർണ്ണമായ സന്നദ്ധത കൈവരിക്കും.