അരി ഇല്ലാതെ ഞണ്ട് സാലഡ് - എല്ലാ ദിവസവും ലളിതവും രുചികരമായ ലഘുഭക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

അരി ഇല്ലാതെ സാരി സാലഡ് ഉത്സവ പട്ടികയിൽ സ്ഥലം അഭിമാനിക്കുന്നു, ആധുനിക വീട്ടമ്മമാർ ചേരുവകൾ ഒരു പാചകം എങ്ങനെ പഠിച്ചു. പസഫിക് തീരത്ത് താമസിക്കുന്ന അമേരിക്കക്കാർ കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ആദ്യ പാചകം കണ്ടുപിടിച്ചതായി ഒരു പതിപ്പ് ഉണ്ട്. അവൻ ലൂയിസ് സാലഡ് വിളിച്ചു, ഇന്ന് വീട്ടമ്മമാർ ഏതെങ്കിലും അവസരം അവനെ ഒരുക്കി.

അരി ഇല്ലാതെ ഒരു ഞണ്ട് സലാഡ് എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം?

കടലിന്റെ തീരത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന രാജ്യങ്ങളിലെ അരി ഇല്ലാതെ ഞണ്ട് സാലഡ് വിദേശത്ത് അല്ല, ലോകത്ത് ഏത് രാജ്യത്തും സീഫുഡ് വാങ്ങാൻ വിഷമമല്ലെങ്കിലും. അത്തരം സലാഡുകൾ ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദവും, വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും സമ്പന്നമാക്കുന്നു, എന്നാൽ ഈ സ്വഭാവം പുതിയ ഭക്ഷണസാധ്യതകളിൽ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കുന്നു. റഷ്യൻക്കാർ മിക്കപ്പോഴും ഫ്രോസൺ ക്രാബ് വിറകുകൾ ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നുണ്ട്, പക്ഷേ ഈ രൂപത്തിൽ പോലും അവർ ഒരു അതിശയകരമായ രുചി നിലനിർത്തുന്നു. അരി ഇല്ലാതെ ഞണ്ട് സാലഡിലെ ഗുണനിലവാരമുള്ള ചേരുവകൾ തെരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

  1. മുട്ടകൾ ഭവനങ്ങളിൽ വാങ്ങാൻ നല്ലതാണ്, അവർ കുറഞ്ഞത് 8 മിനുട്ട് പാകം ചെയ്യും. അവർ സമചതുര, വൈക്കോൽ അല്ലെങ്കിൽ താമ്രജാലം മുറിച്ച്.
  2. ക്രാബ് വിറകുകൾ നക്കണം അല്ലെങ്കിൽ വേപ്പ് പലതരം സ്യൂട്ട് വേണ്ടി, ഞണ്ട് മാംസം പകരം കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും.
  3. വെള്ളരിക്കാ പുതുമാംസം ഇലാസ്റ്റിക് ആയിരിക്കണം, അതു പീൽ അവരെ ഒരുമിച്ചു മുറിച്ചു നല്ലതു, അത് സാലഡ് നിറം ചേർക്കും.
  4. ഡ്രസ്സിംഗ് വേണ്ടി, നിങ്ങൾ മയോന്നൈസ് മാത്രമല്ല പുളിച്ച വെണ്ണ, തൈര്, സസ്യ എണ്ണ, നാരങ്ങ നീര് നിന്ന് സോസ് ഉപയോഗിക്കാം.

അരി ഇല്ലാതെ ഞണ്ട് സാലഡ് - ക്ലാസിക് പാചകക്കുറിപ്പ്

അരി ഇല്ലാതെ ധാന്യം ഉപയോഗിച്ച് ഞണ്ട് സാലഡ് വേണ്ടി ലളിതമായ പാചക വിഭവങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് ക്ലാസിക് ആണ്. ക്രാബ് വിറകുകൾ വളരെ ഉപകാരപ്രദമല്ല, പക്ഷേ അങ്ങനെയല്ല, അവ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും മത്സ്യം പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയവയുമാണ്. ഈ ഉത്പന്നത്തിൻറെ ഹൃദയത്തിൽ, സ്ക്വിഡ്, ഉപയോഗപ്രദമായ മത്സ്യവിഭവങ്ങളിൽ നിന്നും തയ്യാറാക്കിയ സർമി.

ചേരുവകൾ :

തയാറാക്കുക

  1. മുട്ടകൾ വേവിച്ച, വൃത്തിയാക്കിയ, അരിഞ്ഞത്.
  2. ഉള്ളി, ഞണ്ട് വിറകു മുളകും.
  3. ധാന്യം നിന്ന് ലിക്വിഡ് കളയുക.
  4. മയോന്നൈസ് കൂടെ ഉപ്പും സീസണിൽ എല്ലാ ചേരുവകൾ, സീസൺ ഇളക്കുക.

അരി, കുക്കുമ്പർ ഇല്ലാതെ ഞണ്ട് സലാഡ് - പാചകക്കുറിപ്പ്

ഓരോ രാജ്യത്തും, അരി ഇല്ലാതെ ഒരു ഞണ്ട് സലാഡ് പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പാചകരീതിയിൽ, അവർ ഒരു കുക്കുമ്പർ കൂടെ വന്നു ഇപ്പോൾ പറയാൻ ഇപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ ഈ പച്ചക്കറി വിഭവം ലേക്കുള്ള പുതുതായി ചേർത്തു. അതു പുളിച്ച ക്രീം ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം, അത് മയോന്നൈസ് കുറവ് കലോറി ആണ്. ചേരുവകൾ മിക്സഡ് അല്ലെങ്കിൽ ലേയേർഡ് കഴിയും, ഇലകളിൽ കൂടെ അലങ്കരിക്കാനുള്ള.

ചേരുവകൾ :

തയാറാക്കുക

  1. വെള്ളരിക്ക, ഞണ്ട് വിറകു, ഉള്ളി മുളകും.
  2. മുട്ടകൾ തിളപ്പിക്കുക, മുളകും.
  3. ധാന്യം നിന്ന് ലിക്വിഡ് കളയുക.
  4. എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
  5. വെള്ളരിക്ക, ഉപ്പ്, സോസ് ഉപയോഗിച്ച് സീസണിൽ അരി ഇല്ലാതെ ഞണ്ട് സാലഡ്.

അരി ഇല്ലാതെ കാബേജ് കൂടെ ഞണ്ട് സാലഡ് - പാചകക്കുറിപ്പ്

വെളിച്ചം, പോഷകാഹാരം, സ്വാദിഷ്ടമായത് - അരി, കാബേജ് ഇല്ലാതെ ഒരു ഞണ്ട് സലാഡ് . വെളുത്തതും ബീജും നിങ്ങൾ എടുക്കാം, രണ്ടാമത്തേത് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്, കാരണം അത് വിഭവത്തെ കൂടുതൽ കാറ്റടിക്കുന്നു. ശരിയായ കാബേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ പ്രധാനമാണ്. ഇലകൾ വരണ്ടതും ഇടത്തരം സാന്ദ്രതയുമാകണം. പച്ചക്കറിയ മഞ്ഞനിറമെങ്കിൽ, അത് പാവപ്പെട്ടതാണ്, അത് ചീഞ്ഞ തരിമാവില്ല.

ചേരുവകൾ :

തയാറാക്കുക

  1. മുട്ടകൾ തിളപ്പിക്കുക, മുളകും.
  2. ഉള്ളി മുളകും, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് പൊടിക്കുക.
  3. കാബേജ് മുറിക്കുക, ഉപ്പ് തടവുക.
  4. ക്രാബ് വിറകു കട്ട്, പച്ചക്കറി ചേർക്കുക.
  5. അരി മയോന്നൈസ് ഇല്ലാതെ കാബേജ് കൂടെ ഞണ്ട് സാലഡ് ആരാധിക്കുക, നിങ്ങൾ കറുത്ത കുരുമുളക് തളിക്കേണം കഴിയും.

അരി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഇല്ലാതെ ഞണ്ട് സലാഡ് - പാചകക്കുറിപ്പ്

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് - അരി ഇല്ലാതെ യഥാർത്ഥ ഞണ്ട് സാലഡ്. ആസ്വദിക്കൂ ഒരു അമേച്വർ വേണ്ടി, എന്നാൽ വിഭവം ടെൻഡർ മാറുന്നു, അതിനാൽ ശ്രമിക്കുന്നത് രൂപയുടെ. ഭക്ഷണം തൃപ്തികരമാണ്, വിശപ്പ് നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണമാണ്. പാചകം ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ ഇനം പച്ചക്കറികൾ പാകംചെയ്യുക എന്നതാണ്. പൂരിപ്പിക്കൽ വേണ്ടി, നിങ്ങൾ നാരങ്ങ നീര് ചേർത്തു വെളുത്തുള്ളി അല്ലെങ്കിൽ സസ്യ എണ്ണയിൽ പുളിച്ച ക്രീം ഉപയോഗിക്കാം.

ചേരുവകൾ :

തയാറാക്കുക

  1. പച്ചക്കറികളും മുട്ടയും തിളപ്പിക്കുക.
  2. ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, ഉള്ളി, വെള്ളരി, ഞണ്ട് വിറകു ഉരുകാൻ, മുട്ടകൾ ലേക്കുള്ള മുട്ടകൾ.
  3. ധാന്യം നിന്ന് ദ്രാവകം പകരേണമേ.
  4. ഇളക്കുക, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്.

Pickled കുക്കുമ്പർ കൂടെ അരി ഇല്ലാതെ ഞണ്ട് സാലഡ്

ഉപ്പില്ലാത്തതിനാൽ ഞണ്ട് ഇല്ലാതെ ഞണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ് നല്ല ഗ്ലാസ് പകരും. വെളിച്ചം, തിളക്കമുള്ള വിട്ടിസിസം സന്തോഷപൂർവ്വം അത്ഭുതപ്പെടുത്തും, ഉപ്പിട്ട വെള്ളരി, അച്ചാറിനകത്ത് മാറ്റി പകരം കൊഞ്ച്ചിൻസ് ചെയ്യും. മയോന്നൈസ് പകരം, പുളിച്ച ക്രീം നിറയ്ക്കാൻ ശുപാർശ. ചില വീട്ടമ്മമാർ പച്ചക്കറികൾ വെച്ചിട്ടുണ്ട്.

ചേരുവകൾ :

തയാറാക്കുക

  1. ക്രാബ് വിറകു, ഉള്ളി മുളകും.
  2. മുട്ടകൾ പാകം, രസകരമായ, മുളകും.
  3. ധാന്യം നിന്ന് ലിക്വിഡ് കളയുക, ചേർക്കുക.
  4. വെള്ളരിക്കാ മുറിക്കുക.
  5. മയോന്നൈസ്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഇളക്കുക സീസൺ.

ആപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച് അരി ഇല്ലാതെ ഞണ്ട് സാലഡ് - പാചകക്കുറിപ്പ്

അരി ഇല്ലാതെ ഞണ്ട് മാംസം സലാഡ് ആനന്ദം ആപ്പിൾ പുതുക്കിയ ചെയ്യും. ഈ വിഭവം അസാധാരണമാംവിധം സൗമ്യമായ അഭിരുചിക്കായി "ആർദ്രത" എന്നായിരുന്നു. ഒരു തിളങ്ങുന്ന തൊലി കൊണ്ടുള്ള പഴങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടായിരിക്കണം, അവ പഴുത്തതും ചീഞ്ഞതുമാണ്. ഒരു നേരിയ പുളിച്ച കൂടെ, പച്ച ഇനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നല്ലതു. ഫലം കൂടെ Roefruit മാത്രം നന്നായി കഴുകി, മുറിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ചേരുവകൾ :

തയാറാക്കുക

  1. ആപ്പിൾ കഴുകുക, കോർ മുറിക്കുക, താമ്രജാലം അല്ലെങ്കിൽ മുറിച്ചു.
  2. ഞണ്ട് വിറകു, വെള്ളരി, ചതകുപ്പ മുളകും.
  3. മുട്ടകൾ തിളപ്പിക്കുക, മുളകും.
  4. ധാന്യം നിന്ന് ദ്രാവകം പകരേണമേ.
  5. ഇളക്കി, മയോന്നൈസ് അരി ഇല്ലാതെ ആപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച് സീസൺ ഞണ്ട് സലാഡ് .

അരി, ചീസ് ഇല്ലാതെ ഞണ്ട് സലാഡ് - പാചകക്കുറിപ്പ്

അരി ഇല്ലാതെ ഒരു രുചികരമായ ഞണ്ട് സലാഡ് ചീസ് കൂടി ലഭിക്കും. പാചകക്കുറിപ്പ് ഇനങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു, എന്നാൽ ചില വീട്ടമ്മമാർ പ്രോസസ് ചെയ്ത ചീസ്, ചീസ് എന്നിവ രണ്ടും ചേർക്കുന്നു. ചീസ് കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുകയോ രണ്ടാമത്തെ കേസിൽ ഉരസുകയോ ചെയ്യാവുന്നതാണ്, ഉൽപ്പന്നം സൌന്ദര്യത്തിൽ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും "അഴുക്കുന്നു".

ചേരുവകൾ :

തയാറാക്കുക

  1. മുട്ടയും കാരറ്റ് പാകം, രസകരമായ, മുളകും.
  2. ക്രാബ് വിറകു മുറിക്കുക, ചീസ് താമ്രജാലം.
  3. വിറകു, കാരറ്റ്, സ്മിയ മയോന്നൈസ് പുറത്തു വെക്കുക.
  4. ചീസ് ചിപ്പുകളിൽ തളിക്കേണം.
  5. സോസ് ഉപയോഗിച്ച് കട്ട് മുട്ടകൾ, "മൂടി" വെക്കുക.
  6. അരിയും വെണ്ണയും ഇല്ലാതെ ഞണ്ട് സാലഡ് തണുത്ത 2-3 മണിക്കൂർ വേണ്ടി കുത്തിവയ്പ്പ് വേണം.

അരിയും തക്കാളിയും ഇല്ലാതെ ഞണ്ട് സാലഡ്

അരി ഇല്ലാതെ ഒരു ലളിതമായ ഞണ്ട് സലാഡ് തക്കാളി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. തക്കാളി മൂക്കുമ്പോൾ ഇലാസ്റ്റിക് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അധിക ജ്യൂസ് ഇല്ല, കോർ നീക്കം, വലിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച്. താലത്തിൽ പാളികൾ രണ്ടു, മണ്ണിളക്കി, തയ്യാറാക്കി, പക്ഷേ ആദ്യ കേസിലാണ് തക്കാളി ഉപ്പ് അല്ല നല്ലത്, മറ്റുവിധത്തിൽ അവർ ശക്തമായി ഒഴുകും.

ചേരുവകൾ :

തയാറാക്കുക

  1. കഴുകി തക്കാളി, മുളകും.
  2. ക്രാബ് വിറകു മുളകും.
  3. വെളുത്തുള്ളി അടിച്ചമർത്തുക.
  4. മയോന്നൈസ്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, മിക്സ്.