അലസ്സാക്ക് പോളാക്ക് - രുചികരമായ മത്സ്യ വിഭവങ്ങൾ മികച്ച പാചക

രുചികരമായ പോൾകോക്ക് പാചകം ചെയ്യാനുള്ള ആഗ്രഹം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അങ്ങനെയുള്ള പാചക കുറിപ്പുകൾ ബഡ്ജറ്റിംഗും ലളിതവും ലളിതവുമാണ്, ചുവടെയുള്ള തിരഞ്ഞെടുക്കൽ പരിശോധിക്കുക. വിവരിച്ച വ്യത്യാസങ്ങൾക്കിടയിൽ, നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച് യോജിച്ച എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്താം, പ്രായോഗികമായി ഇത് എളുപ്പത്തിൽ നടപ്പാക്കാം.

പോളിൽ നിന്നും പാചകം ചെയ്യുന്നതെന്താണ്?

പൊള്ളോക്ക് വിഭവങ്ങൾ വളരെ വിഭിന്നമായിരിക്കും: നിസ്സാരവും ലളിതവുമാണ്, കൂടുതൽ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ബഹുമുഖമാകുകയും ചെയ്യും. അവരുടെ രൂപകൽപ്പന മുഴുവൻ ശവം ഉപയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ചു കഴിയും, അതുപോലെ മത്സ്യ കഷണങ്ങൾ:

1. മുഴുവൻ മത്സ്യങ്ങളെയും അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപഴുക്കുന്നു, ഭാഗങ്ങളിൽ മുറിച്ച് ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ വറുക്കുന്നു.
2. ചിലപ്പോഴൊക്കെ പോൾകോക്കിൽ നിന്ന്, ഭാഗങ്ങളിൽ മുറിച്ച്, ഒരു ചെവി വേവിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ജെല്ലിഡ് ഉണ്ടാക്കുക.
3. കഷണങ്ങൾ, കസേരകൾ, സ്യൂൾലെ അല്ലെങ്കിൽ ബേക്കിംഗ് ലെ ഫില്ലിംഗുകൾ അലങ്കരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു പോളൊക്ക് നിന്ന് മാംസം ഒരുക്കും, കഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചു.
4. പോളകളുടെ കഷണങ്ങൾ മുതൽ വിഭവങ്ങൾ സലാഡുകൾ, തണുത്ത, ചൂടുള്ള സ്നാക്ക്സ് അല്ലെങ്കിൽ അച്ചാറുകൾ രൂപത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാം.

മനോഹരമായ അലാസ്ക പോൾകോട്ട് കട്ട്ലറ്റ്

പോളൊക്കിൽ നിന്നുള്ള കട്ട്ലറ്റ് - പാചകക്കുറിപ്പ് ഏറ്റവും ജനകീയവും ജനകീയവുമാണ്, കാരണം ഏത് സദസ്സിനും വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വിഭവം തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും: ചെറിയ മുതൽ വലിയ വരെ. ഇത് നടപ്പാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് പോളൊക്ക് വഴി നിങ്ങളുടെ അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കിയതോ പാകം ചെയ്യണം. ശവങ്ങൾ അസ്ഥികൂടത്ത് മാംസം അരക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെൻഡറിൽ പൾപ്പ് രൂപപ്പെടുത്തുക.

ചേരുവകൾ:

• പൊട്ടക്കിൻറെ കഷണങ്ങൾ - 500 ഗ്രാം;
• അപ്പം - 50 ഗ്രാം;
• പാൽ - 100 മില്ലി;
• മുട്ട - 1 കഷണം;
• ഉള്ളി - ½ കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും;
• ബിസ്കറ്റ് പ്രഹസനങ്ങള് - ¼ കഷണം;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, എണ്ണ.

തയാറാക്കുക

1. പാലിൽ സ്പൂണ് വറുത്തതും ഉള്ളി ഉരവായതുമാണ്.
2. മുട്ട, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ചേർക്കുക, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ആക്കുക പിന്നെ അല്പം നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുക.
3. അവർ കട്ട്ലറ്റ് അലങ്കരിക്കാൻ, അപ്പം പ്രഹസനങ്ങള് വെന്ത അവരെ അപ്പം, രണ്ടു ഭാഗത്തു നിന്ന് ബ്രൗണിങ്.

പൊള്ളാക്ക് ചെവി

രുചിയുള്ള പോൾകോക്ക്, ഏത് പാചകക്കുറിപ്പുകളിലുമുളള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, പാചകം ചെയ്ത മത്സ്യ സൂപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം. കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ഇറച്ചി തികച്ചും ചൂട് പൂറ്ണ്ണമായി, ഒരു സമ്പന്നമായ കൊടുക്കും, അത് ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ സമ്പന്നമാക്കുക. എബൌട്ട്, സൂപ്പ് വേണ്ടി നിങ്ങൾ ചാറു പാചകം അടിസ്ഥാന ഘടകം തീരും ഏത് തല, കൂടെ മീൻ വാങ്ങാൻ വേണം.

ചേരുവകൾ:

• പോളിൽ - 1 കിലോ;
• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 800 ഗ്രാം;
• ഉള്ളി, കാരറ്റ് - 200 ഗ്രാം;
• ആരാണാവോ അല്ലെങ്കിൽ സെലറി റൂട്ട് - 50 ഗ്രാം;
• ലോറൽ - 2 കഷണങ്ങൾ;
• വെള്ളം - 3 L;
• കുരുമുളക്, ഉപ്പ്, പച്ചിലകൾ പീസ്.

തയാറാക്കുക

1. മത്സ്യം, തലയും വാലും മുറിച്ചു, 20 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, ചാറു നിന്ന് നീക്കം.
2. ചാറു പെട്ടെന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മത്സ്യം, ഉപ്പിട്ട പച്ചക്കറി, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, തയ്യാറായ വരെ വേവിക്കുക.
3. സസ്യങ്ങളെ താളിക്കുക, പോളകളുടെ സൂപ്പ് ആരാധിക്കുക.

പൊള്ളോക്ക് സാലഡ്

പോളൊക്ക് ഉപയോഗിച്ച്, ഓരോ യജമാനത്തിയുടെ ആകർഷിക്കാൻ ഏത് ലളിതമായ പാചക, നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ സലാഡുകൾ ഒരു കഴിയും. ഇവയിലൊന്ന് താഴെ പറയുന്ന ശുപാർശകളിൽ പ്രതിപാദിച്ചിരിക്കുന്നു, ഒരു വേവിച്ച മത്സ്യത്തിൻറെ ഫില്ലറ്റിനെ പ്രധാന ഘടകമായി കണക്കാക്കുന്നു. ഹാർമണമായി മുട്ട തിളപ്പിച്ച് മുട്ടകൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പൂരിപ്പിക്കുക, ഉള്ളി സുഗന്ധ ചേർക്കാൻ ചെയ്യും.

ചേരുവകൾ:

• പോളിൽ - 400 ഗ്രാം;
• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 300 ഗ്രാം;
• മുട്ടകൾ - 4 കഷണങ്ങൾ;
• ഉള്ളി - 100 ഗ്രാം;
• ചതകുപ്പ - 3-5 ശാഖകൾ;
• മയോന്നൈസ്, കുരുമുളക്, ഉപ്പ്, സസ്യങ്ങളിൽ.

തയാറാക്കുക

1. പാകം ചെയ്ത പോൾ, അസ്ഥിയും മുറിച്ചുമാണ്.
2. ഒരു grater ന് ഉള്ളി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തിളപ്പിക്കുക, ഉള്ളി ചതകുപ്പ മാംസംപോലെയും.
3. മുട്ട പാളികളാണ് ഒരു പോഡ് സാലഡ് ഉണ്ടാക്കുക, മത്സ്യം ആരംഭിച്ച് ചതകുപ്പ കൂടെ അവസാനിപ്പിക്കാം, മയോന്നൈസ് കൂടെ promazyvaya എല്ലാവർക്കും.

പോക്ക്

ടേസ്റ്റ് പോൾകോക്ക്, ഞങ്ങളുടെ പാചകരീതി മാത്രമല്ല സ്വഭാവം എന്നു പാചക, നിങ്ങൾ ഒരു മസാലകൾ പഠിയ്ക്കാന് pickling കൊറിയൻ പാചകം കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ശരിയായ രൂപത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ ഫില്ലറ്റുകൾ വാങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത് - അതിനാൽ മത്സ്യത്തെ മുറിച്ചതിനുശേഷം വിഭവം മനോഹരമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, അസ്ഥികളിൽ നിന്ന് പൾപ്പ് സ്വയം വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.

ചേരുവകൾ:

• പോളാക്കിന്റെ കഷണങ്ങൾ - 600 ഗ്രാം;
• കാരറ്റ്, ഉള്ളി - 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകളുടെ.
• വെളുത്തുള്ളി - 4 വലിയ പല്ലുകൾ;
• വിനാഗിരി, എണ്ണ - 100 മില്ലി;
• മല്ലി, ജീരകം, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.

തയാറാക്കുക

1. അരിപ്പ നിറച്ച്, വിനാഗിരിയിൽ ഒഴിച്ചു 35 മിനിറ്റ് അവശേഷിക്കുന്നു.
2. മീൻ മുറിച്ചെടുക്കുക, മറ്റൊരു പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റുക.
3. അല്പം സെക്കന്റ് ഉള്ളി, ക്യാരറ്റ് കട്ട് വേണ്ടി അല്പം താഴ്ന്ന പഠിയ്ക്കാന് ലെ രുചി മീൻ, podsalivaya പാളികൾ ന് squeeze ആൻഡ് വ്യാപിച്ചു.
4. എല്ലാ മല്ലി, കുരുമുളക്, തളിക്കേണം, ചുവന്ന എണ്ണയിൽ ഒഴിച്ചു 2 മണിക്കൂർ നിൽക്കട്ടെ.
5. കൊറിയൻ പോളിൽ നിന്നും ചൂടാക്കുക, അത് 24 മണിക്കൂറിനകം വൃത്തിയാക്കാം.

പോണ്ടിന്റെ കാസറോൾ

കുടുംബത്തിൻറെ മുഴുവൻ പോഷകാഹാരവും പ്രയോജനകരവുമായ അത്താഴമോ ഉച്ചഭക്ഷണമോ പോളക്കിൽ നിന്ന് മത്സ്യം കാസറോൾ ആയിരിക്കും. തയ്യാറായ മത്സ്യ കഷണങ്ങൾ പ്രധാന ഘടകം നിങ്ങൾ എടുത്തു, പ്രത്യേകിച്ചും ഈ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഉണ്ടാക്കേണം. നാൽപത് മിനുട്ട് നിർദ്ദിഷ്ട അളവിൽ ഉല്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് നാലുപേർക്ക് പൂരിപ്പിക്കാൻ മതിയാകും.

ചേരുവകൾ:

• പൊട്ടക്കിൻറെ കഷണങ്ങൾ - 500 ഗ്രാം;
• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 6 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
• മുട്ടകൾ - 6 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ.
• കാരറ്റ്, ഉള്ളി - 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകളുടെ.
• പുളിച്ച ക്രീം - 150 ഗ്രാം;
• ആരാണാവോ, എണ്ണ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, താളിക്കുക.

തയാറാക്കുക

1. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് 8 മിനിറ്റ് തിളപ്പിച്ച്, വെട്ടി വൃത്തിയാക്കി, വെള്ളം ഊറ്റി.
2. കാരറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഉള്ളി കടന്നുപോകുക.
3. മത്സ്യം ഫില്ലറ്റ് മുളകും, രുചി സീസൺ.
4. എണ്ണമയമുള്ള രൂപം സ്പ്രെഡ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പിന്നെ പകുതി വറുത്ത, മീൻ, വീണ്ടും ഫ്രൈ, ഇലകളിൽ കൂടെ പാളികൾ തളിക്കുന്ന.
5. 180 ഡിഗ്രി 30-40 മിനിറ്റ് മുട്ടയും പുളിച്ച വെണ്ണ ചുട്ടു ഒരു മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് കമുകും എല്ലാ നിറയ്ക്കുക.

കാരറ്റ് പഠിയ്ക്കാന് കൂടെ അലസ്സാക്ക് പോളാക്ക്

പൊട്ടാക്ക് മത്സ്യത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, താഴെ പാചകക്കുറിപ്പ് ശ്രദ്ധിക്കുക. മേൽപ്പറഞ്ഞ നിർദേശങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിലൂടെ, ലളിതവും എന്നാൽ യഥാർത്ഥവും അത്ഭുതകരവുമായ രുചികരമായ വിഭവം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നു, ആഴ്ചയിൽ ദിവസങ്ങളിൽ സമർപ്പിക്കാൻ മാത്രമല്ല. ഗൌരവമായ മെനുവിലേക്ക് അത്തരമൊരു മെനു ചേർക്കുക വഴി നിങ്ങൾ അതിനെ കൂടുതൽ തിളക്കമുള്ളതാക്കും.

ചേരുവകൾ:

• പോളിൽ - 1 കിലോ;
• തക്കാളി സോസ് - 500 ഗ്രാം;
• പച്ചിലകൾ - 1 കുല
• കാരറ്റ് ആൻഡ് ബൾബുകൾ - 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
• ബാസിൽ - 1 ടീസ്പൂണ്;
• വെളുത്തുള്ളി - 3 പല്ലു;
• മാവു - 100 ഗ്രാം;
• എണ്ണ - 50 മില്ലി;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ.

തയാറാക്കുക

1. മത്സ്യം കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച്, ഉപ്പ്, ഉപ്പ്, 30 മിനുട്ട് മുക്കിവയ്ക്കുക അനുവദനീയമാണ്.
2. രണ്ടു വശത്തുനിന്നും മാവു, കഷണം ഇട്ടു, ഒരു അച്ചിൽ വിരിച്ചു.
3. എണ്ണയിൽ, ഉള്ളി, കാരറ്റ് എന്നിവ തക്കാളി, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ ചേർത്ത് വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ചു തിളപ്പിക്കുക.
4. സോസ് വെളുത്തുള്ളി ഇടുക, പച്ചിലകൾ, ഇളക്കുക മീൻ ഒഴുകിയെത്തുന്ന.
5. 200 ഡിഗ്രിയിൽ 15 മിനിറ്റ് ചുടേണം.

പൊള്ളോക്ക് കേക്ക്

എല്ലാ തരത്തിലുള്ള മത്സ്യത്തിനും ലഭ്യമാണ്, പലതരം ഭവനങ്ങളിൽ പാചകം ചെയ്യാനും ഉപയോഗിക്കാം. കൌതുകകരമായ രുചികരമായ പിസ്ക പേസ്റ്ററിയിൽ നിന്ന് പൊട്ടിച്ചെടുക്കുന്നതിൽ അത്ഭുതകരവും രുചികരവും. മേശപ്പുറത്ത് ഒരു മണിക്കൂറിൽ 4 പേർക്ക് ഒരു രുചികരമായ വിശപ്പുണ്ടാകും.

ചേരുവകൾ:

• പഫ് പേസ്ട്രി - 500 ഗ്രാം;
• പൊട്ടക്കിൻറെ കഷണങ്ങൾ - 500 ഗ്രാം;
• അരി - 80 ഗ്രാം;
• ഉള്ളി - 2 കഷണങ്ങൾ;
• ക്രീം - 50 ഗ്രാം;
• നാരങ്ങ നീര് - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
• മുട്ട - 1 കഷണം;
• മാവു - 100 ഗ്രാം;
• എണ്ണ - 50 മില്ലി;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ചതകുപ്പ, ആരാണാവോ.

തയാറാക്കുക

1. പാകം വരെ അരി പാകം ചെയ്യുക.
2. അല്പം മത്സ്യം, ഉള്ളി, പച്ചില നിറം, ഒരുമിച്ച് ഇളക്കുക, നാരങ്ങ നീര്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സീസൺ എന്നിവ അരി ചേർക്കുക.
3. രണ്ട് പാളികൾ കുഴെച്ചതുമുതൽ ഉരുട്ടിവെച്ചിട്ടുണ്ട്.
4. ഒരു മതേതരത്വത്തിന്റെ വെച്ചു വേണ്ടി, ഒരു മുട്ട കൊണ്ട് അറ്റങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടരുത്, രണ്ടാം പാളി മൂടി, ശ്രദ്ധാപൂർവം അരിഞ്ഞത് മുറിച്ചു.
5. 200 ഡിഗ്രിയിൽ 40 മിനിറ്റ് മുകളിൽ നിന്ന് മുട്ട കൊണ്ട് ചുടേണം.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു പൊള്ളോക്ക് സന്തുലിതമായി

റഫ്രിജർ പോളൊക്, മധുരക്കിഴങ്ങും പോഷകാഹാരം, ഭക്ഷണരീതി എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള സ്വാദിഷ്ടമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്ക് താഴെ പറയുന്ന ശുപാർശകൾ ഉപയോഗിക്കാം. കൂടാതെ കുട്ടികൾക്കും പോലും കുട്ടികൾക്കും ഭയമില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കാനാകുന്ന സുഖലോലുപതയായ സോഫോളിനെ തയ്യാറാക്കാം. ഒരു മണിക്കൂറോളം ചെലവഴിച്ചശേഷം നിങ്ങൾക്ക് 4 പേരെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാം.

ചേരുവകൾ:

• പൊട്ടക്കിൻറെ കഷണങ്ങൾ - 500 ഗ്രാം;
• ഉള്ളി, കാരറ്റ് - 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും;
• മുട്ടകൾ - 4 കഷണങ്ങൾ;
• ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, എണ്ണ, പച്ചിലകൾ.

തയാറാക്കുക

1. അലാസ്ക പോൾകോളിലെ കഷണങ്ങൾ തയ്യാറാകുന്നതുവരെ പാകംചെയ്യുക.
2. കാരറ്റ് ഉള്ളി വെണ്ണയിൽ മുക്കി ചെയ്യുന്നു, തണുത്ത മീനും യോലുകളുമൊക്കെ ഒരു ബ്ലെൻഡറിലേക്ക് വ്യാപിച്ച്, രുചിച്ചുചേർന്നതും ഏകതാപനത്തിലേക്ക് കുതിർത്തിയതും.
3. ഒരു എണ്ണ രൂപത്തിൽ ഇട്ടു, ചമ്മന്തി ചമ്മന്തി പ്രോട്ടീൻ ഇളക്കുക.
4. പൊള്ളോക്ക് മുതൽ 200 ഡിഗ്രി വരെ 30 മിനിറ്റ് വരെ ചുടേണം.