കോർജെറ്റ്സിന്റെ റോളുകൾ

പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ നിന്ന് രുചികരമായ യഥാർത്ഥ വിഭവങ്ങൾ പാചകം പാചക നിരവധി ഉണ്ട്, നിങ്ങൾ അത് നന്നായി കൂടിച്ചേർന്ന് എന്തു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട് - അതു കൂൺ, വെളുത്തുള്ളി, തക്കാളി ആകുന്നു. കൃത്യമായി വഴുതന റോളുകൾ പോലെ, പച്ചക്കറി പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ റോളുകൾ വ്യക്തമായി ചേരുവകൾ ശരിയായ സെറ്റ് പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നത് ഒരു നല്ല ഉദാഹരണം അവർ രണ്ടാം ഒരു ലഘുഭക്ഷണം പോലെ ചൂട് തണുത്ത, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഉത്സവകാലത്ത് മേശ ഒരു ആഭരണം പോലെ കഴിയും. പാചക പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ റോളുകൾ ചില രസകരമായ പാചക നോക്കാം.

കോഴിയിറച്ചി കോംഗെറ്റേറ്റുകൾ റോളുകൾ

ചേരുവകൾ:

• പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ - 2 പീസുകൾ.
• ചിക്കൻ fillet - 1 piece;
• വെളുത്തുള്ളി - 2 ഗ്രാമ്പൂ;
• ചീസ് - 50 ഗ്രാം;
• സ്വാദും - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
• പുതിയ ബാസിൽ - ആവശ്യമെങ്കിൽ;
• ഒലിവ് എണ്ണ - ഊതുക;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.

തയാറാക്കുക

0.5 സെ.മീ. കട്ടിയുള്ള, സ്ട്രിപ്പുകൾ അരിഞ്ഞത് എന്റെ പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, എടുത്തു, രുചി എണ്ണ ഉപ്പ് വഴിമാറിനടപ്പ്. ബേക്കിങ് പേപ്പറിൽ ബേക്കിങ് ട്രേ കിടപ്പുണ്ട്. ഞങ്ങൾ 15 മിനിറ്റ് 180 ഡിഗ്രി താപനിലയിൽ ഒരു ചൂടുള്ള അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു എല്ലാ അയയ്ക്കുകയും.

ഇതിനിടയിൽ, ചിക്കൻ fillet നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ അരിഞ്ഞത്, ത്യജിച്ചു രുചി, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഓഫ് ബീറ്റ്, എന്നിട്ട് തകർത്തു വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക, എല്ലാം ഇളക്കുക 20 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ഇറച്ചി വിട്ടേക്കുക.

ഞങ്ങൾ ചീസ്, മയക്കുമരുന്ന്, റോൾ റോളുകൾ തളിക്കേണം, 30 മിനിറ്റ് 180 ഡിഗ്രി ഒരു താപനില skewers ചുട്ടു അവരെ പരിഹരിക്കാൻ, മയമുള്ള courgettes ന് ചിക്കൻ fillet സ്ട്രിപ്പുകൾ പ്രചരിപ്പിച്ചു.

കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് കോംഗെറ്റുകൾ റോള്

ചേരുവകൾ:

• കൂൺ - 150 ഗ്രാം;
• പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ - 2 പീസുകൾ.
• ഉള്ളി - 0.5 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
• ചീസ് - 50 ഗ്രാം;
• തക്കാളി - 1 പിസി;
• സസ്യ എണ്ണ - 50 മില്ലി;
• വെളുത്തുള്ളി - 2 ഗ്രാമ്പൂ;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.

തയാറാക്കുക

കോർട്ടെറ്റുകൾ ഉണങ്ങി ഉണങ്ങിപ്പോയി. മൃദുവായി തൊലിയിൽ നിന്ന് പച്ചക്കറികൾ വൃത്തിയാക്കുകയും ഓരോ പ്ലേറ്റ് ഏകദേശം 7 മില്ലീമീറ്ററും വെട്ടിക്കുറയ്ക്കണം. വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ വെട്ടി വെട്ടി 5 മിനിറ്റ് സസ്യ എണ്ണയിൽ ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ ഫ്രൈ ചെയ്യുന്നു. അടുത്ത, ഒരേ പാത്രത്തിൽ അരച്ചെടുക്കുക, ഇരുവശത്തും പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ഓരോ പ്ലേറ്റ്. ബാക്കി പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ചെറിയ സമചതുര അരിഞ്ഞത്, കൂൺ, തക്കാളി, ഉള്ളി കഴുകി ഒപ്പം നന്നായി മൂപ്പിക്കുക. നമുക്ക് പാചകം ചെയ്യാം ഫില്ലുകൾ: ഉള്ളി എണ്ണ ഉള്ളി ലെ അരച്ചെടുക്കുക, തുടർന്ന് പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ കൂടെ കൂൺ ചേർക്കുക. സോളിം, കുരുമുളക് മതേതരത്വവും 10 മിനിറ്റ് ആസ്വദിച്ച് പായസം, നിരന്തരം ഇളക്കുക.

കോർട്ടേജുകളുടെ പാത്രങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഒരു റോൾ ഉപയോഗിച്ച് പൊതിഞ്ഞ് ഒരു മരം ടൂത്ത്പിക്ക് ഉപയോഗിച്ച് വേവിച്ചു. ഉള്ളിൽ, മതേതരത്വത്തിന്റെ ഇടുക ഒപ്പം നന്നായി വറ്റല് ചീസ് എന്ന പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ റോളുകള് ടോപ് തളിക്കേണം. നാം ഫോം 15 മിനിറ്റ് 180 ഡിഗ്രി താപനിലയിൽ ഒരു preheated അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടേണം അയച്ചു.

നല്ലതും പെട്ടെന്നുള്ള ലഘുഭക്ഷണവും പടിപ്പുരക്കഷണം പൂശിയതു കൊണ്ട് പിറ്റ റൊട്ടി കളിക്കാം.