ആപ്പിൾ ഉപയോഗിക്കാം മാത്രമല്ല മധുരപലഹാരങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഒരു പച്ച ആപ്പിൾ ഒരു സലാഡ് ഒരുക്കുവാനും എങ്ങനെ പറഞ്ഞുതരും.
പച്ച ആപ്പിൾ, പയറുവർഗ്ഗങ്ങളുള്ള സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- കറുത്ത പയർ - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ഡിൽ - 1 കുല
- പച്ച ആപ്പിൾ - 1 കഷണം;
- ചുവന്ന ഉള്ളി - 1 പിസി;
- ആരാണാവോ - 1 കുല
- പച്ചക്കറി ചാറു - 75 മില്ലി;
- ഒലിവ് ഓയിൽ - 15 മില്ലി;
- കടുക് - 1 ടീസ്പൂണ്;
- തേൻ - 1 ടീസ്പൂൺ;
- നാരങ്ങ നീര് - 1 ടീസ്പൂണ്;
- ചീരയും ഇലകളും;
- ഉപ്പ്.
തയാറാക്കുക
പാകം വരെ പാകംചെയ്യും. ഡിൽ, ആരാണാവോ ചുവന്ന ഉള്ളി നന്നായി പൊടിക്കാറില്ല. ഞങ്ങൾ ആപ്പിൾ വെട്ടി തുണി ഉപയോഗിച്ച് മുറിച്ചു. നാം ഡ്രസിംഗ് തയ്യാറാക്കുക: പച്ചക്കറി സ്റ്റോക്കിൽ ഒലിവ് എണ്ണ, കടുക്, നാരങ്ങ നീര്, തേൻ, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർത്ത് പാകം ചെയ്യാം . ഒരു ആഴത്തിലുള്ള ബൗൾ, എല്ലാ ചേരുവകളും ഇളക്കുക, ഒരു തയ്യാറാക്കിയ ഡ്രസ്സിങ് ആൻഡ് മിക്സ് മുകളിൽ അവരെ ഒഴിക്കേണം. ഒരു വിഭവം ഞങ്ങൾ ഒരു പച്ച സാലഡ് ഇലകൾ വെച്ചു, മുകളിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളുടെ സാലഡ് വെച്ചു. ഞങ്ങൾ ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് നേരം കളയുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്, അതിനുശേഷം ഞങ്ങൾ മേശപ്പുറത്ത് സേവിക്കുന്നു.
പച്ച ആപ്പിളും ചിക്കനും ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- വേവിച്ച ചിക്കൻ - 250 ഗ്രാം;
- സെലറി (പാഴാകുന്ന) - 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- ചിപ്പിനോൺസ് - 100 ഗ്രാം;
- പച്ച ആപ്പിൾ - 2 കഷണങ്ങൾ;
- ക്രാൻബെറി ഉണങ്ങിയത് - 50 ഗ്രാം;
- ഫെഫ - 50 ഗ്രാം;
- പുതുതായി നിലത്തു പുതിന - 4 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ഘനത്തിൽ ായിരിക്കും - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- പുതിയ ചീര - 250 ഗ്രാം;
- pecans - 50 ഗ്രാം.
ഇന്ധനം നിറയ്ക്കുന്നതിന്:
- ആപ്പിൾ പാലിലും - 4 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ആപ്പിൾ വിനാഗിരി - 4 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ആപ്പിൾ നീര് പുതുതായി squeezed - 0.5 കപ്പ്;
- കടുക് ഡയജൺ - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- തീയതി - 30 ഗ്രാം;
- പുതിയ മേരി - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ;
- കാശിത്തുമ്പ സൂര്യൻ - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - 0.5 സ്പൂൺ വേണ്ടി.
തയാറാക്കുക
ഞങ്ങൾ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഇട്ടു ഒരു മാറിയ പിണ്ഡം പൊടിക്കുക സാലഡ് വസ്ത്രധാരണത്തിന് ചേരുവകൾ. ചിക്കൻ, കൂൺ, സെലറി, സമചതുര അരിഞ്ഞത് ഇലകൾ, ഫെറാ, ആരാണാവോ, പുതിന, മിക്സ് ചേർക്കുക. ഞങ്ങൾ മുകളിൽ നിന്ന് ഡ്രസ്സിംഗ് വ്യാപിച്ചു അതു ഇളക്കുക. ഒരു പരന്ന താലത്തിൽ ഞങ്ങൾ ചീര വിരിച്ചു, മുകളിൽ ഒരു സാലഡ് സ്ഥാപിക്കുക, അതിൽ ഞങ്ങൾ ആപ്പിൾ പരത്തുന്നു, അരിഞ്ഞത് മുറിച്ചു. ചിക്കൻ, പച്ച ആപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ് അരിഞ്ഞ തളിച്ചു മേശ വിളമ്പുക.
ഒരു ഗ്രീൻ ആപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ് പാചകക്കുറിപ്പ്
ചേരുവകൾ:
- കാബേജ് പെക്കിംഗ് - 400 ഗ്രാം;
- സെലറി എന്ന പാഴാകുന്ന - 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- പച്ച ആപ്പിൾ - 2 കഷണങ്ങൾ;
- ആരാണാവോ - 30 ഗ്രാം;
- നാരങ്ങ-പകുതി;
- സസ്യ എണ്ണ;
- ഉപ്പ്.
തയാറാക്കുക
ഷിൻങ്കു പെക്കിനെസ് കാബേജ്, സെലറി എന്ന പാഴാകുന്നവ, ഞങ്ങൾ വൈക്കോൽ കൊണ്ട് ആപ്പിൾ കട്ട്, നാരങ്ങ നീര് തളിക്കേണം, അങ്ങനെ അവർ ഇരുണ്ടുപോകരുത്. ആരാണാവോ പച്ചപ്പട്ടു ചൂടാക്കുക. ക്യാബേജ് prisalivaem എന്റെ കൈ. സെലറി കൂടെ കാബേജ് ഇളക്കുക, ആപ്പിൾ, ആരാണാവോ ചേർക്കുക. നാം വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ സാലഡ് പൂരിപ്പിക്കുകയും മേശപ്പുറത്തു സേവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.