ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കലും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ നമ്മൾ എന്തെല്ലാമാണ് കണ്ടുപിടിക്കുന്നത്? അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഹോം ഭക്ഷണങ്ങൾ (പര്യായങ്ങൾ, ഫാറ്റി, ഉയർന്ന കാലോറി) പാചകം ചെയ്യേണ്ടതില്ല.
അതുകൊണ്ട് വീണ്ടും കൈകഴുകുന്ന ഉപകരണങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയാണ് - ഏതെങ്കിലും അടുക്കളയിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും കണ്ടെത്താനാകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സോഡ, നാരങ്ങയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഭക്ഷണമാണ്. ഭൗതീക നിന്ന് ഭാരം കുറക്കുന്ന ഈ രീതി കണ്ടുപിടിച്ച ശാരീരികശക്തിയുള്ള വ്യക്തിയെ, സ്രഷ്ടാവ്, നമ്മൾ തുറന്നു പറയട്ടെ, അത് അജ്ഞാതമായി തുടരുകയാണ്. പല സ്ത്രീകളും അയാളെ കണ്ടുപിടിക്കാൻ ചുംബിച്ചു.
ഭക്ഷണത്തിന്റെ സാരാംശം
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സോഡ, നാരങ്ങ തുടങ്ങിയവ നമ്മെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു. ഫലപ്രദമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴിയാണ് ഇത്.
ഈ സമയം, വെള്ളം സോഡ പിരിച്ചു വെള്ളം മാത്രമല്ല, പക്ഷേ ആസിഡ് ഉപയോഗിച്ച് "അത്".
ബേക്കിംഗ് സോഡ, നാരങ്ങ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനായി നമ്മൾ പാഠപുസ്തകങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കണം.
സോഡ ഒരു ആൽക്കലൈൻ ഘടന, ആസിഡ് (ഒരു നാരങ്ങ , അല്ലെങ്കിൽ വിനാഗിരി കഴിയും) - യഥാക്രമം, കഴിയുമ്പോൾ. ആൽക്കലി, ആസിഡ് എന്നിവ ഒന്നിച്ച് ഒരു ന്യൂട്രൽ പ്രതിപ്രവർത്തനം നടത്തും.
നിങ്ങൾ സോഡ കുപ്രസിദ്ധമായ വെള്ളം കുടിച്ചപ്പോൾ പ്രതികരണം, ഗ്ലാസ് ഇല്ല, പക്ഷേ വയറ്റിൽ (ആസിഡ് പിഎച്ച് അവിടെ!). നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ, അതേ കാര്യം സോഡ വിനാഗിരി സ്പൂൺ സംഭവിക്കുന്നത്.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ബേക്കിംഗ് സോഡ, നാരങ്ങ എന്നിവ ചേർത്തുവയ്ക്കണം. ഗ്ലാസിൽ സംഭവിക്കുന്ന പ്രതികരണങ്ങൾ ("പോപ്പ്"). ഈ വെള്ളം കുടിച്ചാണ് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ, കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിന്റെ പുറന്തള്ളൽ അധികമാണ്. തത്ഫലമായി, ശരീരം ഒരു പ്രത്യേക വൈകല്യത്തോടെയാണ് പ്രതികരിക്കുന്നത്.
ദഹനത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കും: സോഡയും വെറും സോഡയേക്കാൾ സജീവമാണ്, വെള്ളത്തിൽ കലർത്തിയ ശേഷമുള്ള ക്ഷാരാഗണം ആമാശയത്തിലെ അസിഡിക് അന്തരീക്ഷത്തിൽ പ്രതികരിക്കുകയും അതിനെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
ആഹാരം ദഹിപ്പിക്കാനായി ആമാശയം തുടക്കത്തിൽ അസിഡിക്ക് ചുറ്റുപാട് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഫലമായി, ദഹനം പ്രക്രിയ സസ്പെൻഡ്. അൽപ്പം ആഹാരം വയറ്റിൽ കിടന്നു, അലഞ്ഞു നടക്കുന്ന,
പരിണതഫലങ്ങൾ: നിങ്ങൾ ഭക്ഷിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഒന്നും കഴിക്കുന്നില്ല. വിറ്റാമിനുകൾ , ഉപകാരപ്രദമായ ലവണങ്ങൾ, ധാതുക്കൾ, കലോറി, കൊഴുപ്പുകളൊന്നും ഇല്ല.
ഭക്ഷണത്തിനായുള്ള പാചകരീതി
നിങ്ങൾ ശരിക്കും ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന ഈ ആകർഷണീയ രീതി അനുഭവിക്കുന്നതിനും "മുൻപുള്ള" "പിന്നീടുള്ള" വ്യത്യാസവും കാണുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു "പോപ്പ്" തയ്യാറാക്കുക: വേവിച്ച ഒരു ഗ്ലാസ് തിളപ്പിച്ചെടുക്കുക, ½ സ്പൂൺ ചേർക്കുക. സോഡ, നാരങ്ങ നീര് ഏതാനും തവികളും.
ഇവയെല്ലാം കലർത്തിയതും അത്തരമൊരു പാനീയവുമൊക്കെ കഴുകണം
.