നൂറ്റാണ്ടുകൾക്കുമുമ്പ് മനുഷ്യർ ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ്. ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ ഭാഗം റൂട്ട്, പുരാതന റോം ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ മികച്ച വഴി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഈജിപ്റ്റിൽ വിഷം ചിലന്തികളും പാമ്പെ കടിയേറ്റ വേണ്ടി ഒരു മറുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഈ അത്ഭുതകരമായ പ്ലാന്റ് തികച്ചും വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സ സഹായിക്കുന്നു, മെച്ചപ്പെട്ട മെച്ചപ്പെടുകയും മെച്ചപ്പെട്ട ഭാരം പോരാട്ടത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു. Chicory ന്റെ റൂട്ട് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ വിസർജ്ജന പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ദോഷകരമായ മാലിന്യങ്ങൾ രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, അത് ഒരു പ്രശസ്തമായ പ്രശസ്തമായ പാനീയം ഇന്ന് ആചിപ്പിച്ചത് പ്ലാന്റ് ഈ ഭാഗത്തു നിന്ന്, chicory വിളിച്ചു.
ചിക്കറിയുടെ ഗുണവും ദോഷവും
ഈ പോഷകഘടകത്തിൽ ജീവജാലത്തിന് ആവശ്യമായ പ്രധാന പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്നതിനാൽ, ചിക്കറിയുടെ ഉപയോഗത്തിന് അമിതപ്രാധാന്യം നൽകാനാവില്ല.
നാഡീവ്യൂഹത്തെ സ്വാധീനിക്കുക
ഗ്രൂപ്പ് ബി ജീവകത്തിന്റെ വലിയ ഉള്ളടക്കം നന്ദി, chicory നാഡീവ്യൂഹം ജോലി നിയന്ത്രിത. ഊർജ്ജം, ഊർജ്ജം, ചുംബിക്കുന്നു, ഒരു ചൂട്.
ദഹന വ്യവസ്ഥയിൽ സ്വാധീനം
ഈ ചെടിയുടെ ഭാഗമായി, ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന പോളിസാകാറാഡൈഡ് ഇൻസുലിൻ, കുടൽ മൈക്രോഫ്ലറാ സ്ഥാപനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഡിസ്ബേക്റ്റോറിയോസിസ് തടയുന്നു, മലബന്ധത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. വഴിയിൽ, ഈ പദാർത്ഥം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, അതുവഴി പ്രമേഹ രോഗി രോഗിയുടെ അവസ്ഥ സുഗമമാക്കുന്നു.
ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ സ്വാധീനം
ചോക്കറി പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഹൃദയത്തിൻറെ മുഴുവൻ പ്രവർത്തനത്തിനും ഈ അവയവത്തിന്റെ വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കും പ്രധാനമാണ്. രക്തചംക്രമണ വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് chicory നിർമ്മിച്ച പാനീയം പ്രയോജനത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ഹൃദയമിടിപ്പ് സാധാരണ രീതിയിൽ ക്രമീകരിക്കാനും, രക്തക്കുഴലുകൾ വിഴുങ്ങാനും, ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും ഉള്ള കഴിവ് ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഈ ഗുണങ്ങൾക്കെല്ലാം നന്ദി, ഹൈഡന് ടെൻഷൻ, ടിക്കാർ കാർഡിയാ, ഇഷ്ബെമിക് ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് ചിക്കാഗോ നല്ലൊരു സഹായിയാണ്.
രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയുടെ സ്വാധീനം
നിങ്ങൾ പതിവായി ചിക്കരി കഴിച്ചാൽ, അത് സമ്പന്നമായ ഗുണം, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ജലദോഷങ്ങൾക്കും വൈറസിനുമെതിരെ പോരാടുവാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക. കൂടാതെ, ശരീരം വിഷവസ്തുക്കളെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും വിഷവസ്തുക്കളെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ഈ ഗുണങ്ങൾക്ക് നന്ദി, ചിക്കറിയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഇപ്പോൾ chicory കുറിച്ച് ദോഷകരമായ കാര്യം നോക്കാം:
- രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വസ്തുവിന് ഉടമസ്ഥാവകാശം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചിക്കറിയുടെ ഉപയോഗം വ്യത്യാസമുണ്ടാകില്ല.
- കാരണം chicory ഉം അലർജികൾക്കും ഉപയോഗിക്കാൻ അവസരങ്ങളില്ല, കാരണം ഈ സസ്യത്തിന് വിറ്റാമിൻ സി.
- ചിക്കറിയുടെ അളവ് പരിധിയില്ലാത്ത അളവിൽ കരൾക്ക് ദോഷം ചെയ്യും.
- വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുതയോടെ, ചിക്കറി ആരോഗ്യത്തിന് കാര്യമായ ദോഷം ഉണ്ടാക്കും.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദമായ ചിക്കറിയാൽ?
ഒരു വർഷത്തിലധികം കാലത്തേക്ക് ശാസ്ത്രജ്ഞർ വിവിധ പഠനങ്ങൾ നടത്തിയിട്ടുണ്ട്. അത് ചിക്കറിയുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുമോ എന്ന് പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചിക്കറി ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് പല പരീക്ഷണഫലങ്ങളും കാണിച്ചിട്ടുണ്ട്.
- വിറ്റാമിൻ ബി 1 ചിക്കറിയുടെ ഘടനയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്, പ്രോട്ടീനുകൾ എന്നിവ ഊർജ്ജമാക്കി മാറ്റുന്നു. വിറ്റാമിൻ ബി 2 കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- പെക്ടിൻ
വിശപ്പിന്റെ വികാരത്തെ "നിശബ്ദമാക്കുന്നതിൽ" സംഭാവന ചെയ്യുന്നത്, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് സ്ലാഗ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കുകയും മികച്ച കൊഴുപ്പ് ബർണറാണിത്. - ഇൻബിബിൻ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, കൊഴുപ്പ് നീക്കംചെയ്യുന്നത് തടയുന്നു.
- ഒരു ശൈലിയാണ് എന്ന നിലയിൽ ശരീരത്തിലെ അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുവാൻ ചിക്കറി സഹായിക്കുന്നു.
- ഇൻസുലിൻ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുന്നു, അതിനാൽ ഭക്ഷണവേളയിൽ നിങ്ങൾ മധുരമുള്ള, മധുരപലഹാരകച്ചവടക്കാരനെ തള്ളിപ്പറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ ഉത്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ദോഷം പരമാവധി ഒഴിവാക്കും.