വെളുത്തുള്ളി കൈ - നല്ലതും ചീത്തയും

വെളുത്തുള്ളി അമ്പ് മുകുളങ്ങൾ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, ഭാവിയിൽ പിരിച്ചുവിട്ട് പൂങ്കുലകൾ മാറുന്നു ഏത്. എന്നാൽ അത് സംഭവിക്കുന്നത് വരെ അവർ ആഹാരത്തിന് വളരെ അനുയോജ്യമാണ്. അവർ വെവ്വേറെ വേവിച്ച കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്, ഫ്രൈ അല്ലെങ്കിൽ അച്ചാർ, ഒരു താളിക്കുക പോലെ വിവിധ വിഭവങ്ങൾ ചേർക്കുക. വെളുത്തുള്ളി അസ്ത്രങ്ങൾ രസകരമായ, അസാധാരണമായ, സ്ക്വയർ രുചി, ഡാന്റികുകളുടെ രുചിയ്ക്ക് സമാനമാണ്. അനേകം ആളുകൾ ഈ വിഭവങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. വെളുത്തുള്ളി അസ്ത്രത്തിൻറെ ഗുണവും ദോഷവും എന്താണെന്ന് അവർ സംശയിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ ചില തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകളോട് അവർ പ്രതിബന്ധം പുലർത്താം.

വെളുത്തുള്ളി കൈ പ്രയോജനപ്രദമാണോ?

വെളുത്തുള്ളി പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഉറപ്പാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ചെടിയുടെ ഈ ഭാഗങ്ങൾ തലയിൽ തന്നെ അതേ വിറ്റാമിനുകളും അംശങ്ങളെയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, പക്ഷേ അവ അവശ്യ ഇലകൾ അടങ്ങിയവയാണ്, അതിനാൽ അവ അസ്വാസ്ഥ്യവും മൂർച്ചയുള്ളതുമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ഉപയോഗപ്രദമായ വെളുത്തുള്ളി അമ്പ്:

• വിവിധ ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ, പ്രത്യേകിച്ച് വിറ്റാമിൻ എ , സി, ബി 6, ബി 12, മരുന്നുകൾ, ശരീരത്തിൽ ആൻറിഓക്സിഡൻറുകൾ, ഫ്ളാവനോയ്ഡുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുക, കോശങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ സ്വാധീനിക്കുകയും പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക.
• തലയിൽ നിന്ന് വെളുത്തുള്ളി denticles പോലെ, വൈറൽ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും, പ്രാഥമികമായി ജലദോഷം, ARVI, മറ്റ് സമാനമായ രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകും;
• അവ പരവക്കനകളിലെ കുടലുകളെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് പതിവായി ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ചില ഗ്രാം ഭക്ഷണത്തിന് മതിയാകും;
• സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ്, അതിസൃഷ്ടമായ ബാസില്ലസ് തുടങ്ങിയ ബാക്ടീരിയകളുമായി യുദ്ധം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുക, വയറിളക്കം, വിവിധ പൂപ്പൽ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.
• സ്ഥിരമായി രക്തം ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കൂടെ, thrombosis സാധ്യത കുറയ്ക്കും, അത്, പകരം സ്ട്രോക്കുകൾ, ഹൃദയാഘാതം പോലുള്ള ഒരു അപകടം ഒഴിവാക്കുകയും.

വെളുത്തുള്ളി ഷൂട്ടർമാർക്ക് നാശനഷ്ടമുണ്ട്. ആദ്യം, അവർ വിശപ്പ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവർ പൊണ്ണത്തടിയുള്ള ആളുകളോട് ഉപയോഗിക്കരുത്. രണ്ടാമതായി, അവർ ദഹനനാളങ്ങൾ, അനീമിയ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. മൂന്നാമതായി, അവരുടെ ഉപയോഗം ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടണം.

വറുത്ത വെളുത്തുള്ളി ഷൂട്ടർ കൊണ്ട് നേട്ടങ്ങളും ദോഷവും

ചൂട് ചികിത്സ ചില മൂല്യവത്തായ ഭക്ഷ്യ സംയുക്തങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ വെളുത്തുള്ളി അമ്പ് വേവിച്ചതിനുശേഷം വറുത്ത് കുറയുന്നു. കൂടാതെ, ഉപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണ കാരണം, അവർ കൂടുതൽ കലോറി ആയിത്തീരുന്നു - അവ ഇനി ഒരു ഭക്ഷണരീതിയായി പരിഗണിക്കാൻ പാടില്ല. മികച്ച ഓപ്ഷൻ പുതിയ സസ്യങ്ങളെ മരവിപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് സൂപ്പ്, തൈലം, ഇറച്ചി വിഭവങ്ങൾ എന്നിവ ചേർക്കുക.